Läkevänderot tinktur (Ekologisk), 50 ml

Latinskt namn: Valeriana officinalis

Känn hur kroppen gradvis slappnar av, sinnet blir lugnare och sömnen kan förbättras. Läkevänderot har traditionellt använts i europeisk örtmedicin för att stödja sömn, minska mild oro och stress samt främja lugn i nervsystemet.

Detta är för dig som vill stödja kroppens naturliga balans på ett varsamt, naturligt sätt.

Traditionell användning
Dessa användningsområden bygger på traditionell kunskap och växtmonografier (bl.a. EMA och WHO) och ska inte tolkas som medicinska påståenden.

Läkevänderot har traditionellt använts för att:

Underlätta insomning och förbättra sömnkvalitet

Minska mild oro, ångest och stress

Stödja kroppens naturliga avslappning och nervsystemets balans

Lindra milda muskelspänningar

Resultat kan börja upplevas från och med

Sömnlöshet och sömnsvårigheter:
30 min – 2 h – Vid intag kan en lugnande effekt märkas redan inom 30 minuter till 2 timmar. För långsiktig förbättring av sömncykeln kan regelbunden användning i 1–2 veckor ge märkbara resultat.

Ångest och stress:
30 min – 2 h – Milda effekter på oro och stress kan upplevas snabbt, med stabilare effekter vid 1–2 veckors kontinuerligt intag.

Muskelavslappning och mild smärtlindring:
30 min – 1 h – För lindring av milda muskelspänningar kan effekten upplevas inom en timme efter intag.

Allmän hälsa och välmående:
1–2 veckor – Regelbunden användning kan stödja mental balans och främja allmänt välbefinnande.

Användning (traditionell)

10–60 droppar i vatten, juice eller annan dryck 2–3 gånger om dagen.
Rekommenderad daglig dos får ej överskridas.

Tips:

Vill du reducera alkoholhalten kan dropparna värmas försiktigt, men detta är frivilligt.

Alkohol används traditionellt för att underlätta upptag av örternas aktiva ämnen.

Ingredienser
Läkevänderot (ekologisk), 25% alkohol (ekologisk)

Egenskaper Växtdel: Rot

Lugnande

Sömngivande

Kramplösande

Nervtonikum

Medicinsk användning (traditionell)

Ångest, oro, spänning, rastlöshet

Sömnsvårigheter

Migrän och stresshuvudvärk

Nervositet i samband med måltid

Svag matsmältning med kramp

Högt blodtryck kopplat till stress

Inflammatoriska led- och muskelsjukdomar

Viktigt att notera
Effekter kan variera individuellt beroende på livsstil, kost och kroppens balans.
Regelbundet intag är avgörande för att uppnå och bibehålla effekter.

Ansvarsfriskrivning
Informationen bygger på traditionell användning och växtmonografier.
Produkten är inte avsedd att diagnostisera, behandla, lindra eller förebygga sjukdom.
Kosttillskott och växtbaserade produkter ska inte ersätta en varierad kost eller en hälsosam livsstil.
Rådfråga alltid läkare eller annan vårdgivare vid graviditet, medicinering eller hälsoproblem.