Läkevänderot tinktur (Ekologisk), 50 ml

Latinskt namn: Valeriana officinalis

Relaaaaxxxaaa, det är okej att känna sig avslappnad nu eller om en stund och må bättre.

Läkevänderot kan förbättra sömnen, reducera ångest & oro, kan hjälpa mot depression ,PMS samt huvudvärk.

Resultat kan börja upplevas från och med:

Sömnlöshet och Sömnsvårigheter:
*30min - 2h. Om du använder läkevänderot tinktur för att förbättra sömnkvaliteten, kan du börja märka en lugnande effekt inom 30 minuter till 2 timmar efter att ha tagit tinkturen. För regelbunden förbättring av sömncykeln kan det ta en till två veckor med daglig användning för att uppleva långsiktiga förbättringar.

Ångest och Stress:
*30min - 2h. Vid användning för att minska ångest och stress kan effekterna vara märkbara inom 30 minuter till 2 timmar efter intag. För mer stabila och långsiktiga effekter kan det ta 1–2 veckor av regelbunden användning att känna en generell minskning av ångestnivåerna.

Muskelavslappning och Mild Smärtlindring:
*30min- 1h. För muskelavslappning eller lindring av mild smärta kan du uppleva effekterna inom 30 minuter till en timme efter att ha tagit tinkturen. Läkevänderot har milda muskelavslappnande egenskaper och kan lindra spänningar.

Allmän Välmående:
*1-2 veckor. För att stödja allmänt välmående, inklusive förbättrad avslappning och mental balans, kan det ta en till två veckor med daglig användning för att uppnå märkbara effekter.

Viktigt att notera:

• Individuell variation: Den exakta tidpunkten för när effekter kan kännas beror på faktorer som allvarligheten av symtomen, din kropps respons, din allmänna hälsa kost (se vår inköpslista för en antiinflammatorisk kost) och livstil.
• Konsistens: Regelbundet intag är avgörande för att uppnå och bibehålla effekter

Användning:
Rekommenderad intag: 10-60 droppar i vatten, juice eller annan dryck 2- 3 gånger om dagen. Rekommenderad daglig dos får ej överskridas

För den som vill bränna bort en del av alkoholen, häll över innehållet i en glasflaska. Koka upp vatten och låt det svalna i några minuter, sätt sen i glasflaskan i vattnet i 6-7 minuter. Gör endast för några dagar åt gången och ställ det i kylskåpet.

Alkoholen kan även kokas bort genom att koka upp ca en dl vatten, låt stå i ca 30 sek. Droppa sen antal droppar i vattnet och låt stå i ca 5-6 minuter. Då försvinner en del av alkoholen.

Man behöver inte koka bort alkoholen om man inte vill, den gör så att örterna tas upp lättare i kroppen.

Ingredienser:
Läkevänderot(ekologisk), 25% alkohol ekologisk.

Egenskaper Växtdel: Rot
Lugnande
Sömngivande
Kramplösande
Nervtonikum

Medicinsk användning
Ångest, oro, spänning, rastlöshet
Sömnbesvär
Migrän & stresshuvudvärk
Nervositet pga måltid
Svag matsmältning med kramp
Högt blodtryck pga stress
Inflammatoriska led- & muskelsjukdomar

Ansvarsfriskrivning

Varningar: Kosttillskott är inte avsedda att fungera som ett substitut till en varierad och balanserad diet och ska utgöra en del av en hälsosam livsstil

Rådfråga alltid din läkare innan du konsumerar kosttillskott.